Lelki és érzelmi méregtelenítés, Lelki méregtelenítés iróniával – 5 tuti tipp a kisimult idegekért - WMN
Tartalom
Méregteleníts jógával — Megmutatjuk, hogyan csináld!
- Az ételek és a lélek összefüggései a méregtelenítésben – 6 tisztító módszer - VegaBox
- Méregteleníts jógával - megmutatjuk, hogyan csináld!
- Epeúti rák okai
- Orr papillómák kezelése
- Finomított terpentin paraziták ellen
Tisztulj meg, hogy könnyedén nézz szembe az új kihívásokkal, szabadulj meg a lerakódásoktól, amikre már nincs szükséged. Felhasználó menü Legyél energikus és könnyű!
Mi kell hozzá? Változni akarás, elhatározás, a régi szokásokból való kilépés — és néhány jógagyakorlat!
A jóga tisztító, gyógyító, méregtelenítő hatását sokan átéljük napról napra. De pontosan hogyan méregtelenít a jóga? Forrás: Thinkstock 1. Méregtelenítés A keringés serkentése A jó anyagcseréhez és a méregtelenítő szervek megfelelő működéséhez kulcsfontosságú szemölcsök kezelésére jó keringés.
Nemcsak a vérkeringés, hanem a nyirokfolyadék, minden folyadékban oldott anyag, az emésztőrendszerben lévő folyadékok, az oxigén és a prána, vagyis az életerő keringése.
A keringést pedig mozgással lehet a leghatékonyabban serkenteni.
A jógában széles tartományban átmozgatjuk a testet, ezáltal paraziták elleni szemcseppek a keringést a hasüregben és az egész testben. Kristálygyógyászat - Gyógyítás kövekkel 3.
A méregtelenítés az emberi szervezet megtisztítása a káros, ártalmas anyagoktól, hatásoktól, érzésektől, gondolatoktól. Ahogy a testednek, úgy a lelkednek is szüksége van egy kis kipucolásra, és persze megfelelő táplálékokra. Minél több valódi ételt fogyasztasz, annál kevesebb méreganyag gyülemlik fel a szervezetedben. Ez az érzelmeinkkel sincs másként. Minél inkább kontroláljuk, pozitív irányba tereljük a gondolatainkat, érzelmeinket, annál könnyebben változtathatjuk meg a válaszreakcióinkat.
A zsírszövet gyakran méreganyagok raktára, és a belső szervek közé lerakódva akadályozhatja a méregtelenítő szervek és az emésztőrendszer megfelelő működését. A jógában gyakori gerinccsavarások, lelki és érzelmi méregtelenítés például a maricsijászanasegítenek megszabadulni a zsigeri zsírszövettől, ezáltal segítik a belső szervek működését.
Ráadásul ha a gerinccsavarás aktív vagyis a törzs izmaival mész bele, és tartod benne hpv és gége papilloma, nem a kezeiddel húzod, és nem a gravitáció ereje tart bennefejleszti a haránt hasizmokat, rugalmasan és erősen tartja őket.
Forrás: Thinkstock 3. A méregtelenítés titkos fegyvere: a légzés A légzés gyakran nem kap elég figyelmet, amikor méregtelenítésről beszélünk, pedig a kilélegzett levegővel nemcsak szén-dioxid, hanem különféle nyomelemek és méreganyagok ürülnek ki a szervezetünkből. Gondolj csak arra, hogy a kilégzéseden könnyen meg lehet érezni, ha valami erőteljes, például fokhagymás dolgot ettél, vagy ha előző este kirúgtál a hámból.
A kilégzés méregtelenítőereje mellett a laza, mély rekeszizomlégzés más néven hasi légzés vagy jógalégzés fontos eszköz a hasunk mélyebb rétegeinek ellazításában.
Lelki méregtelenítés... iróniával – 5 tuti tipp a kisimult idegekért
Hozzászólások Mentális méregtelenítés és fordított pózok A jóga gyakorlása segít megtisztítani a gondolatokat, megszabadulni a berögzült negatív gondolati mintáktól. A fordított testhelyzetek különösen jó alkalmat adnak erre, ugyanis lelki és érzelmi méregtelenítés a megszokásokból, új nézőpontot adnak, és a jelen pillanatra irányítják a figyelmet.
Fizikai síkon pedig segítenek az esetlegesen elakadt, ki nem ürült dolgok kimozdításában, feloldásában, és hatékonyan serkentik a keringést az egész testben. Különösen jó lehet a lelki és érzelmi méregtelenítés is egyensúlyba hozó szarvangászana gyertya, tarkóállás 50 légzésig kb.
Az ételek és a lélek összefüggései a méregtelenítésben – 6 tisztító módszer
Lelki és érzelmi méregtelenítés csípőnyitásokkal Nemcsak a belső szervekben rakódhatnak le méreganyagok, az izmokban is elraktározódnak az lelki és érzelmi méregtelenítés feszültségek vagy traumák, amelyek életünk során érnek bennünket. Testi-lelki-szellemi méregtelenítés A csípő környékén gyakran halmozódnak fel az önértékelésünket, a saját magunkról alkotott képünket érintő érzelmi vagy mentális traumák.
Ezek lehetnek olyan apróságok, mint egy csípős, akár viccnek szánt megjegyzés a kinézetünkre vonatkozóan, ami szíven üt bennünket, de lehetnek nagyobb dolgok is, mint egy szakítás emléke. Ezeket az emlékeket, érzelmi blokkokat segíthetnek oldani a jógában gyakori nyújtások és csípőnyitások — és nem is kell felidézni hozzá a kellemetlen emlékeket, mert az oldás akkor is megtörténik, ha az emlék nem tudatos.
Forrás: Thinkstock Ajurvédikus tipp Természetesen az is nagyon fontos, hogy milyen táplálékot juttatsz be a testedbe. Egy ősi indiai ajurvédikus tipp nagyban segíti a méregtelenítést: reggel felkelés után igyál meg egy nagy pohár langyos, citromos vizet. Ez serkenti az emésztést, lúgosít, és frissen indul a napod tőle! Használj friss citromlevet, amihez reszelt, mozsárban összezúzott vagy karikákra vágott gyömbért is adhatsz, vagy akár egy csipet Himalája-sót.
Lelki és érzelmi méregtelenítés, Lelki/érzelmi méregtelenítés - csípő nyitások - Vinyasa Flow jóga
Keresés űrlap Kezdd el a méregtelenítést e heti ingyenes JógaKlikk-videónkkal a keringés serkentéséért! Klikkelj a 45 perces, otthonról végezhető gyakorlatsorért. Kapcsolódó cikkek. Lehet, hogy érdekel.
Méregteleníts jógával — Megmutatjuk, hogyan csináld! Ebben a videós műfajban ez nagyon fontos nekem, mert nincs személyes visszajelzés, mint a normál jógaórákon :- További örömteli és hasznos jógázást kívánok :- C. Noémi Imádom a stílusod és az óráid, remélem, még lesz sokfajta.
